Ces dames sont-elles vraiment plus touchees que les hommes par la charge mentale ?

Ces dames sont-elles vraiment plus touchees que les hommes par la charge mentale ?

Ces dames seraient plus touchees par la charge mentale que les hommes. Ca parai®t une idee recue : qu’en est-il vraiment ? Sommes-nous tous egaux devant ce mal ? Retrouvez ici les explications psy / socio / historiques evoquees via des specialistes dans la “Tete au carre”.

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Mathieu Vidard recevait dans sa Tete au carre Aurelia Schneider (psychiatre), Jean-Philippe Lachaux (directeur de recherche a l’Inserm au Centre de recherche en neurosciences de Lyon) et Sebastien Bolher (redacteur en chef de Cerveau & Psycho).

Lequel pourra etre touche par la charge mentale ?

Certes, il y a un profil type, observe Aurelia Schneider : “les anxieux, nos perfectionnistes, ceux qui aiment bien controler”. Mais y n’y a pas qu’eux : Jean-Philippe Lachaux note que la charge mentale, “c’est un petit cadeau qui vient avec claque d’etre humain et d’avoir cette capacite de pouvoir s’envisager dans le contexte present mais egalement dans le futur, c’est-a-dire d’anticiper des consequences des actions a long terme. C’est quelque chose qui vient avec l’essor du cortex prefrontal, qui nous a ete beaucoup utile mais qui est aussi un petit poison car j’imagine aussi a tout ce que j’oublie d’effectuer”.

Une des categories des plus “a risques” seront les individus seules avec enfant(s) : l’arrivee des enfants fera irruption au sein d’ notre vie ; on est au sein d’ l’improvisation permanente. Autre cas de figure : si l’on devient personne aidante de personnes qui vont moins bien, de parents qui deviennent quelque peu ages… “Des qu’on a en charge nos autres, la charge mentale est dans la maison” estime Aurelia Schneider.

Les enfants aussi pourront etre victime de charge mentale : Aurelia Schneider voit arriver en consultation des bambins avec environ 60 heures d’activite via semaine ! S’ensuit un epuisement nerveux (LIRE AUSSI Le temoignage de Beatrice Milletre pour Cerveau & Psycho).

Notre “charge mentale” : un terme plus vieux qu’on ne crois

On a beaucoup entendu parler de charge mentale depuis un an au milieu des strips dessines d’Emma.

Notre terminologie “charge mentale” reste en fait plus ancienne qu’on ne pense : il a une trentaine d’annee. Notre sociologue Monique Haicault a publie en 1984 un article intitule La gestion ordinaire une life en 2, ou elle etudiait les implications des nouvelles exigences professionnelles des jeunes femmes dans leur gestion familiale.

Monique Haicault s’etait interessee surtout aux jeunes femmes du milieu ouvrier, qui travaillaient et qui en meme moment etaient forcement chargees de la maison. J’ai sociologue s’etait apercue que ces femmes etaient obligees de negliger une partie des charges d’la maison. Ce n’etait nullement, successivement, une double journee, mais une simultaneite de taches.

Ces dames paraissent plus touchees par la charge mentale que les hommes. Pourquoi ?

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Plusieurs raisons expliquent ce qui :

1 – D’une part, le terme “charge mentale” fut popularise il y a environ un an via Emma, concernant le blog dessine. Elle y pointe dans ses strips que, souvent, le partenaire voit sa compagne tel “la responsable en titre du boulot domestique”, et votre faisant, elle a mis la charge mentale dans le milieu domestique (aussi que sociologiquement, j’ai ete le chevauchement des deux univers : le bureau et domicile).

Il va i?tre bon que les femmes restent, annee apres annee, des individus responsables du bon fonctionnement d’une cellule familiale : 71% des taches menageres et pres de 65% des taches d’education seront faits par ces dames. Selon des chiffres de 2015, sur des Francais ages de 11 annees ou plus, Afin de des activites domestiques (cuisine, vaisselle, ligne, menage, courses, bricolage…) :

  • Afin de les femmes : 3h21
  • Afin de les hommes : 2h42

Autre desequilibre, le temps de repos : il y a vingt minutes encore avec jour Afin de des hommes que pour ces dames.

2 – D’autre part, depuis 1 heritage culturel. Sebastien Bolher explique : “Les femmes, historiquement, ont ete nombre plus soumises a des stereotypes de genre qu’il fallait endosser, au depart dans la sphere privee et familiale. En outre quand elles ont commence a travailler, il etait hors de question de laisser tomber leurs attributions traditionnelles ! Donc, elles se paraissent retrouvees au milieu des deux aspects a gerer”.

On le voit tres bien dans l’education des enfants, elles ont ete habituees a devoir Realiser comme il fallait, en se pliant a Divers roles, en etant au controle de soi nombre plus que les garcons. A l’arrivee, des hommes lachent prise plus rapidement.

Pour Aurelia Schneider, les hommes et les femmes ne jpeoplemeet appli de rencontre placent gui?re le perfectionnisme au meme endroit. “Les femmes paraissent vraiment perfectionnistes sur leur maison, c’est fort chez elles, l’envie qu’on un dise que leur maison reste rangee, agreable.”

Les femmes sont prisonnieres d’une l’envie de bien Realiser : besoin que bien soit comme elles aiment, envie de tout controler. Evidemment, c’est une satisfaction – mais a quel tarifs ?

Aller plus loin

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?? LIRE AUSSI Notre charge mentale des femmes ecrit par Aurelia Schneider (Larousse)

?? LIRE AUSSI Un autre regard – tome 2 sa BD d’Emma sur la charge mentale (Massot editions ). Vous pouvez aussi la suivre via le blog ici ou via Facebook la.

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